11 Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan dan Kecantikan, dari Wajah hingga Rambut
Jakarta – Air mawar dikenal sebagai bahan herbal multifungsi yang telah digunakan sejak ratusan tahun lalu untuk perawatan kesehatan dan…
Category: Ragam
Tips Sehat Konsumsi Mi Instan Kuah: Modifikasi Bumbu dan Tambah Lauk
Jakarta – Mi instan kuah sering menjadi pilihan praktis, namun kandungan natrium tinggi bisa jadi masalah jika dikonsumsi terlalu sering.…
5 Tipe MBTI Cowok yang Jago Fotografi Jalanan, Selalu Dapat Angle Unik
Fotografi jalanan bukan sekadar soal kamera mahal atau teknik canggih. Aktivitas ini menuntut mata tajam, kesabaran, dan kemampuan membaca situasi…
5 Cara Menurunkan Berat Badan Meski Sibuk Bekerja
Kesibukan bekerja kerap membuat seseorang sulit menjaga berat badan ideal. Keterbatasan waktu sering menjadi alasan olahraga terabaikan, padahal pengendalian berat…
Kurang Tidur Bisa Turunkan Daya Ingat, Ini Cara Mendapatkan Tidur Berkualitas
Tidur malam yang cukup dan berkualitas penting untuk menjaga fungsi memori dan fokus. Saat tidur, otak memulihkan energi kognitif agar…
Ahli Gizi Ingatkan Bahaya Memanaskan Makanan Berulang, Bisa Rusak Zat Gizi
Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa tidak semua makanan aman untuk dipanaskan berulang karena dapat merusak zat…
Tips Sehat Puasa: Vitamin C dan Zinc Cukup untuk Lindungi Tubuh dari Infeksi
dr. Irwan Heriyanto, dokter umum lulusan Universitas Indonesia, menyarankan suplemen vitamin C dan zinc untuk menjaga daya tahan tubuh selama…
Mengenal Tari Yospan Papua, Simbol Kebersamaan dan Persaudaraan
Jakarta – Tarian yospan merupakan salah satu identitas budaya papua yang melambangkan kebersamaan, keceriaan, dan persaudaraan. Nama yospan sendiri merupakan…
Treadmill atau Lari Outdoor? Keunggulan dan Kekurangan Masing-Masing
Bagi penggemar olahraga, pertanyaan klasik muncul: lebih baik lari di treadmill atau di luar ruangan? Keduanya sama-sama membakar kalori dan…
Tips Pakai Scopus AI untuk Gali Topik Riset Lebih Efisien
Transformasi digital mempercepat adopsi kecerdasan buatan (AI) di dunia akademik, salah satunya melalui Scopus AI. Teknologi ini membantu mahasiswa dan…